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スーザン・ボイル
驚異の歌声というか、そう言われるのが、かえってかわいそうだった気がしました。
http://www.youtube.com/watch?v=F5ShZvZRI8s
メモリー歌っている人って、もともと、歌唱力ある人が多いわけ・・(はっ!そういえば
あれは、劇団四季だった・・触れてはいけぬ話題だった・・私としたことが・・)
結局、CNNによると、決勝で敗れたらしん・・だけど・・
ジュディ・コリンズが、歌っていたというの驚異なんですが・・1982年だけど・・
http://www.youtube.com/watch?v=F5ShZvZRI8s
メモリー歌っている人って、もともと、歌唱力ある人が多いわけ・・(はっ!そういえば
あれは、劇団四季だった・・触れてはいけぬ話題だった・・私としたことが・・)
結局、CNNによると、決勝で敗れたらしん・・だけど・・
ジュディ・コリンズが、歌っていたというの驚異なんですが・・1982年だけど・・
栄養士のタマゴさん達が考案した食育弁当
千葉県がプロデュースし、栄養士のタマゴさん達が考案した食育弁当 「豚焼肉」(税込595円)が、 5月26日(火)から6月8日(月)までの2週間限定で、千葉県内のセブン-イレブン(4月末 現在740店)にて発売されているみたいね。
気になるレシピは
●発芽玄米千葉県産豚ロースの生姜焼のせ
●千葉県産キャベツとぶなしめじのおかか和え
●千葉県産江戸菜のごま和え
●千葉県産さつまいものレモン煮
●野菜つくね焼き
●野菜の煮物
●ブロッコリースープ和え
●玉子焼き

エネルギー:約598kcal、塩分:約2.8g、脂質:約16.1g、野菜量:約122g
☆コンセプトは
20〜40代男性の健康を考え、「エネルギー700kcal以下」「塩分4g以下」「脂質14〜22g」「野菜量12 0g 以上」
ということで、こういう企画は、他の都道府県でもやってほしいものですね。
もちろん、私は「宝塚フレンチ健康弁当」を手がけたいと・・思ってますが・・・
ダメかしら〜


気になるレシピは
●発芽玄米千葉県産豚ロースの生姜焼のせ
●千葉県産キャベツとぶなしめじのおかか和え
●千葉県産江戸菜のごま和え
●千葉県産さつまいものレモン煮
●野菜つくね焼き
●野菜の煮物
●ブロッコリースープ和え
●玉子焼き

エネルギー:約598kcal、塩分:約2.8g、脂質:約16.1g、野菜量:約122g
☆コンセプトは
20〜40代男性の健康を考え、「エネルギー700kcal以下」「塩分4g以下」「脂質14〜22g」「野菜量12 0g 以上」
ということで、こういう企画は、他の都道府県でもやってほしいものですね。
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毎日の食事の栄養バランスやカロリーのことを考えるのは大切なこと。でも、
ついつい手軽なファーストフードやコンビニのお弁当に頼ってしまいがち。
献立を考える時間、スーパーに行く時間、調理をする時間。カロリー計算。
そうなんです。バランスのとれた食事を摂るというだけで、かなりの労力が
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├○ 和風ハンバーグ │├○ 牛ヒレ肉のグレービーソース │
├○ 小松菜のしらす和え │├○ カリフラワーのカレーピクルス│
├○ 白菜とカニのスープ │├○ キャベツのミルクスープ │
├○ 白飯 │├○ 野菜ライス │
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├○ 豚肉のきのこロール巻き │├○ 帆立と野菜の香り炒め │
├○ 青菜の酢じょうゆ和え │├○ 小松菜のピーナツ和え │
├○ つまみ菜と油揚げのみそ汁 │├○ 豆腐とえびのスープ │
├○ 生姜ご飯 │├○ 白飯 │
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